Doe mee met de workshop Zonnegroet

Voor jou als je yoga beoefent en je beoefening van de zonnegroet wilt verdiepen of aanleren.

Een fysieke serie om het lichaam warm te maken, een complete warming-up.

Met het doen van de serie realiseer je je dat dat de kracht van de zon ook in je is en daarmee begroet je de kwaliteiten van de zon die in jou aanwezig zijn.

De serie verhoogt je imuunsysteem en heeft een positief effect op je gemoedstoestand.

Zonnegroet Yoga Workshop Cuijk Adem
Datum
voorjaar 2022

 

 

Plaats
Stiltezaal La-Tertulia
Tijd

9.30 uur – 12.30 uur

Bijdrage

€39,00
Aantal deelnemers minimaal 6, maximaal 12

Bij mooi weer is een deel van de les in de tuin van het theehuisje, waar we dan onder de veranda afsluiten met thee en iets lekkers.

La-Tertulia Cuijk,  Yoga, Workshop, Cuijk, Adem

Wat ga je doen

R

Je leert de achtergronden van de Zonnegroet

R

Je leert de Sanskriet uitdrukkingen van de zon en hoe deze als mantra’s toe te passen tijdens het doen van de Zonnegroet

R

Je volgt een lange yogales met voorbereidende oefeningen

R

Je leert het ademgebruik tijdens de uitvoering van de Zonnegroet

R

We doen uiteraard een serie Zonnegroeten

R

Als afsluiting thee en heerlijke Ervaar!Yoga appeltaart

R

De unieke Ervaar!Yoga Poster van de Zonnegroet, met daarin de adem en de Sanskrietnamen beschreven, ontvang je mee naar huis

Vul hieronder het formulier in als je je als eerste op de hoogte wilt zijn van de definitieve datum in het voorjaar 2022.

3 + 6 =

Leuk als je erbij bent

Ervaar!Yoga Nieuws 

8 + 13 =

Wil je graag op de hoogte blijven van activiteiten van Ervaar!Yoga en kortingsacties? Vind je het leuk
achtergrondinformatie over yoga te ontvangen?
Schrijf je dan hier in voor Ervaar!Yoga Nieuws.
Je gaat hiermee akkoord met de privacyverklaring.
Je kunt je uiteraard te allen tijde weer uitschrijven.