Yogaworkshop of retraite volgen

Een Yogaworkshop of Retraite volgen.


Regelmatig zijn er leuke extra’s voor je bij Ervaar!Yoga

Workshop Zonnegroet.

Voorjaar 2022

 

Meld je vrijblijvend aan dan ben je als eerste op de hoogte van de datum in het nieuwe voorjaar

 

  • Je leert de achtergronden van de Zonnegroet.
  • En je leert de Sanskriet uitdrukkingen van de zon en hoe deze toe te passen tijdens het doen van de Zonnegroet.
  • Uitgebreid aandacht voor ademgebruik tijdens de uitvoering van de Zonnegroet.
  • Je volgt een lange yogales met voorbereidende oefeningen.
  • We doen uiteraard de Zonnegroet.
  • Als afsluiting thee en iets lekkers.
  • De unieke Ervaar!Yoga Poster met afbeeldingen van de houdingen van de Zonnegroet, met daarin de adem en de Sanskrietnamen beschreven, ontvang je mee naar huis.

De zonnegroet is een serie oefeningen die het lichaam actieveert. Voor jou als je yoga beoefent en je je beoefening van de zonnegroet wilt verdiepen of aanleren.

Klik hier voor meer informatie en aanmelden . . .

Creatievreugde

15 november 2020
Een samenwerking met CoachOpStelten

 

  • Een dag voor jezelf om met je aandacht naar binnen te gaan en je creativiteit aan te boren.
  • Gedurende de dag ga je ontdekken en vormgeven.
  • Je dag begint met een lange, inspirerende yogales met Marielle.
  • Tussen de middag is er een heerlijke vegetarische lunch en tijd voor jezelf.
  • ’s Middags maak je onder begeleiding van Suus een moodboard, waarin zichtbaar wordt wie jij bent en wat je nodig hebt.
  • Je maakt gebruik van diverse creatieve materialen die al voor je aanwezig zijn.
  • Aan het eind van de dag ga je ontspannen, opgeladen en geïnspireerd weer naar huis.
  • Je creatieve kunstwerk neem je als aandenken aan deze inspirerende dag weer mee naar huis.

klik hier voor meer info en aanmelden  . . . 

yoga, creatie, workshop, Cuijk

Yoga en Appeltaart

datum volgt

 

  • Je volgt een heerlijke lange buitenyogales in de prachtige tuin van La-Tertulia.
  • En na de lange eindontspanning is er tijd voor jezelf.
  • Het grote stuk overheerlijke Ervaar!Yoga Appeltaart en je thee of koffie neem je mee naar onder de veranda, in de tuin of zoek een rustig plekje aan de vijver.
  • Het zal een heerlijke ochtend voor je zijn om weer helemaal op te laden.

Yoga-Retraitedag

datum volgt
  • Zodra je het terrein van La-tertulia oprijdt voel je de rust over je heen dalen.
  • En kom je een dag helemaal tot jezelf.
  • Met Yoga
  • En Meditatie
  • En een mooie Wandeling in de natuur.
  • Natuurlijk word je verwend met een heerlijke vegetarische lunch met verse zelfgemaakte producten zoals je dat van Ervaar!Yoga gewend bent.

Klik hier Om op de hoogte te blijven van de activiteiten van Ervaar!Yoga

 

 

Ervaar!Yoga is aangesloten bij de Vereniging van Yogadocenten Nederland, de beroepsvereniging van erkende yogadocenten. Toelatingseisen hiervoor zijn o.a. dat de yogadocent een 4-jarige erkende Yoga-opleiding op HBO niveau gevolgd heeft en jaarlijks 12 studiepunten behaalt middels het volgen van erkende bijscholingen. Mijn opleiding heb ik succesvol afgerond met een diploma bij de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte.

Ervaar!Yoga Nieuws Ontvangen

Schrijf je hier in voor de nieuwsbrief