Yogaworkshop of retraite volgen
Yogaworkshop of retraite volgen

Een Yogaworkshop of Retraite volgen.


Regelmatig zijn er leuke extra’s voor je bij Ervaar!Yoga

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf zo als eerste op de hoogte van nieuwe activiteiten

Yogaretraite, meerdaagse retraite, La-Tertulia, Saswitha, Rust, Adem

Yoga-Retraite-

2 daagse

10 en 11 juli 2024

 

  • Zodra je het terrein van La-Tertulia oprijdt voel je de rust over je heen dalen.
  • Kom deze dagen helemaal tot jezelf op deze prachtige locatie
  • Met Saswitha Hatha Yogalessen
  • Yin Yoga van een gastdocent
  • Pranayama
  • Meditatie
  • Vroege Vogel Yoga
  • Een mooie Stiltewandeling in de natuur
  • Neem een ochtend- of een middagduik in de zwemvijver
  • Of relax in een van de ligstoelen op een van de vlonders aan het water
  • Natuurlijk word je verwend met heerlijke vegetarische maaltijden, fruit en versnaperingen zoals je dat van Ervaar!Yoga gewend bent
  • Inclusief overnachting op een prachtige, rustgevende locatie

Wil je meer lezen over het programma van deze dagen, foto’s van de locatie bekijken en/of je plek op deze fijne retraite reserveren, lees dan verder via de knop hieronder.

Yoga en Klankschalen

najaar 2024 Datum volgt,

 

Een samenwerking met In balans met Ilse 

 

  • Je volgt een heerlijke yogales in de Stilteruimte van La-Tertulia
  • De lange eindontspanning zal bestaan uit een warm klankschalenbad
    De trilling van de klanken van een klankschaal door het lichaam heeft een harmoniserende werking. Dit zorgt voor een diepe ontspanning 
  • Na afloop drinken we een kopje thee met iets lekkers
  • Een balancerende avond om weer helemaal op te laden
  • Datum: volgt 2024
  • Tijd: 19.30 – 21.30
  • Bedrag:
  • Er is ruimte voor 13 deelnemers
  • Na aanmelding ontvang je een mail met meer informatie
Klankschalen, Yoga, Cuijk, ontspannen, Workshop
Mind-Walk, Cuijk, NIjmegen, Yoga, Mindfulness, Wandelen, Natuur, Workshop, Adem

Mind-Walk-Wandeling

 

  • Een ontspannen ochtendwandeling van ongeveer 1,5 tot 2 uur in de mooie natuur van het Land van Cuijk 
  • Je wandelt met aandacht voor de natuur en voor jezelf
  • Gedurende de wandeling doen we yoga-, meditatie-, aandachtsoefeningen en/of een visualisatie
  • Na afloop drinken we een kopje thee met iets lekkers daarbij
  • Een heerlijke ochtend in de natuur om weer helemaal op te laden
  • Begin je dag fit en energiek
  • Ook als serie te volgen voor meer rust in je hoofd en in je lijf
  • Tijd: 9.00 – 10.30/11.00 uur
  • Maximaal 14 deelnemers
  • Na aanmelding ontvang je een mail met meer informatie

Meer lezen over Mind-Walk en de thema’s van de wandelingen kan hier

Yogaretraite, meerdaagse retraite, La-Tertulia, Saswitha, Rust, Adem

Yoga-Retraitedag

datum in 2025 volgt

 

  • Zodra je het terrein van La-Tertulia oprijdt voel je de rust over je heen dalen.
  • Kom deze dag helemaal tot jezelf op deze prachtige locatie.
  • Met Saswitha Hatha Yogalessen
  • Pranayama
  • Meditatie
  • Een mooie begeleide Stiltewandeling met een extra, in de natuur.
  • Natuurlijk word je verwend met heerlijke vegetarische maaltijden, fruit en versnaperingen zoals je dat van Ervaar!Yoga gewend bent.

Yoga bij het theehuisje

miniretraite
Voorjaar 2025

 

  • Je volgt een buitenyogales in de gezellige tuin bij het theehuisje van La-Tertulia in Cuijk/St Agatha
  • Na de heerlijke eindontspanning is er tijd voor jezelf
  • Drink thee, koffie en heerlijke limonade onder de veranda van het theehuisje
  • Geniet van een groot stuk overheerlijke Ervaar!Yoga Appelplaattaart 
  • Vind een lekker plekje onder de perenboom.
  • Kom gerust alleen voor een ochtend-me-time of samen met een vriend(in) om na de les gezellig bij te kletsen in de theetuin.
  • Het zal een heerlijke ochtend voor je zijn om weer helemaal op te laden
  • Tijd 9.30-12.30 uur
Yoga, Cuijk, Retraite, Theehuisje, Appeltaart, La-Tertulia

Klik hier Om op de hoogte te blijven van de activiteiten van Ervaar!Yoga

 

 

Ervaar!Yoga is aangesloten bij de Vereniging van Yogadocenten Nederland, de beroepsvereniging van erkende yogadocenten. Toelatingseisen hiervoor zijn o.a. dat de yogadocent een 4-jarige erkende Yoga-opleiding op HBO niveau gevolgd heeft en jaarlijks 12 studiepunten behaalt middels het volgen van erkende bijscholingen. Mijn opleiding heb ik succesvol afgerond met een diploma bij de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte.

Ervaar!Yoga Nieuws Ontvangen

Schrijf je hier in voor de nieuwsbrief