Lesinformatie

De lessen

Dinsdag 9.15-10.30
  10.45-12.00*
Woensdag 9.15-10.30
  10.45-12.00*
  Nieuw  19.15-20.30

 
Het najaarsblok 2017 start op 5 september en loopt t/m 31 januari 2018                                                                          Tussentijds instromen is mogelijk

Tijdens schoolvakanties en op landelijke feestdagen zijn er geen lessen.

Locatie
La Tertulia
Hantert 6
5435 XB St. Agatha

Tips voor de les
Draag soepel zittende kleding, waar je makkelijk in beweegt.
We beoefenen de yoga op blote voeten.
Houd er rekening mee dat je voorafgaand aan de les bescheiden eet, een volle maag kan belastend zijn tijdens het uitvoeren van de oefeningen.
Luister naar je lichaam, forceer nooit.
Hoe lenig je bent is niet belangrijk. Vergelijk jezelf niet met anderen, je komt voor jezelf.
Wanneer je lichamelijke klachten hebt, graag vooraf even melden.
Zelf mee te nemen: yogamatje, dekentje/plaid om over je heen te leggen tijdens de eindontspanning.

Bedrag deelname
Je volgt de lessen per blok en maakt het lesbedrag over voor aanvang van de eerste les van het nieuwe blok. Wanneer je later instroomt is het lesbedrag uiteraard naar rato. Het komt neer op € 10,00 per les.

* Bij voldoende aanmeldingen

Proefles

Terug naar startpagina